Instruktorzy

Anna Jabłońska - Zajęcia w STUDIO FITNESS XENA :

ABS, Body Shaping, STEP, Pilates. Dyplomowany instruktor fitness, posiada tytuł APF. Instruktor, prezenter i szkoleniowiec fitness. Absolwentka Państwowej Szkoły Baletowej w Warszawie - tytuł Zawodowy Tancerz Baletowy. Magister Gospodarki Swiatowej i Zarządzania.Jej pasja to taniec i fitness. W trakcie uczeszczania do szkoły baletowej wystepowała na deskach Teatru Wielkiego w Warszawie i warszawskiej operetce ROMA. Startowała w Akademickich Mistrzostwach Aerobiku Sprotowego zdobywając 2,3,i 4 miejsce. Wielokrotna finalistka ogólnopolskich maratonów fitness organizowanych przez różne szkoły fitnessu. Dwukrotnie zdobyła 2 miejsce w ogólnopolskim maratonie Reebok-Gatorade. Uczestniczka i prowadząca wielu szkoleń i konwencji,członek komisji egzaminacyjnej przyznajacej uprawnienia do zawodu instruktora fitness.Brała udział w nagraniach telewizyjnych (TVN Style, TVP2) i sesjach zdjeciowych do ogólnopolskich magazynów propagujących prozdrowotną aktywność. Współpracuje z dużymi i znanymi fitness klubami w Polsce.


Marcin Dudczak - Zajęcia w STUDIO FITNESS XENA :

Manager, trener osobisty, SPINNING instruktor, masażysta.Absolwent warszawskiej AKADEMII WYCHOWANIA FIZYCZNEGO. Ze sportem związany jest od dziecka.Instruktor kulturystyki i podnoszenia ciężarów. Sędzia kulturystyki i fitness. Były trener reprezentacji Spartakus STRONG POLSKA. Instruktor certyfikowany Johny G. SPINNING ONE STAR POINTS. Finalista i uczestnik wielu maratonów górskich i spinningowych. Zawodnik BJJ (brazylijskie jiu jitsu). Zwycięzca Pucharów Polski i licznych zawodów w w/w sztukach walki. Dietetyk, manager. Na zajęciach pełen energii , humoru i pasji ,która zaraża uczestników. Zawsze stara się dawać z siebie wszystko i tego samego wymaga od innych .

 

 

 


Agata Słomska - Zajęcia w STUDIO FITNESS XENA :

ABS, FAT BURNING, PŁASKI BRZUCH.Studentka Wyższej szkoły pedagogiki resocjalizacyjnej w warszawie. Bardzo doświadczona instruktorka. Od ponad trzech lat podnosi swój poziom szkoląc się w Inka Szymański Fitness school. doświadczenie zbierała i zbiera nadal pracując w wielu warszawskich klubach. Na zajęciach zawsze uśmiechnięta, z ogromnym poczuciem humoru, oraz pełna życiowej energii, aczkolwiek bardzo wymagająca. od dziecka związana ze sportem (taniec, biegi, judo), Od paru lat fitness jest jej pasją i sposobem na udany dzień.


Ilona Banaszek - Zajęcia w STUDIO FITNESS XENA:

SPINNING. Od dawna interesuje się sportem. Sześć lat temu zaczęła trenować bieganie długodystansowe (od 5 do 42km). Zwyciężała między innymi w :

  • Grand Prix Ursynowa (2.06.02') - 5km.
  • Mistrzostwa W-wy w biegu górskim (2.06.02') - 10km.
  • Grand Prix Maratonu Warszawskiego (30.03.07') - 10km.
  • Bieg Praski (18.05.03') - 10km.
  • Michałowice (14.06.03') - 10km.
  • Półmaraton Młociński (24.07.04')- 21km.
  • Bieg Konstytucji 3 maja w Piasecznie (3.05.07') - 3.600m.
  • Memoriał Kusocińskiego (17.06.07') - 10km.

Od dwóch lat jest instruktorką rekreacji ruchowej o specjalizacji biking. Zarówno bieganie jak i prowadzenie zajęć to jej dwie największe pasje. Jak sama mówi sport stał się jej sposobem na życie i już nigdy nie chciałaby tego zmieniać.

Za swoje największe osiągnięcie uważa:

  • Międzynarodowy Maraton w Berlinie 2005'- 42km195m/3godz.17min. Była pierwszą Polką.
  • Kodeł (4.08.07') - 15km/1godz.03min. - 2 miejsce.
  • Grand Prix Warszawy (20.10.07') - 10km/38min - 2 miejsce.

Marta Orpel - Zajęcia w STUDIO FITNESS XENA:

LATINO DANCE, ABS. Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu z tytułem magistra, dyplomowana instruktorka aerobiku. Już w wieku 6 lat rozpoczęła swoją przygodę z ruchem. Przez wiele lat trenowała taniec towarzyski, który był i nadal jest jej pasją. Aktualnie posiada klasę Mistrzowską Polski w tańcach latynoamerykańskich i standardowych oraz dyplom instruktora tańca sportowego. Druga dziedziną którą się interesuje jest fitness. Od kilku lat prowadzi takie zajęcia i planuje dalszy rozwój w tym kierunku. Najbardziej lubi prowadzić zajęcia taneczne: latino, dance, salsę. Jej zdaniem to ciekawa choreografia i odpowiednia interpretacja muzyki nadaje charakter zajęciom, zwłaszcza tanecznym i to stara sie robić na swoich zajęciach.

 

 

 


Dagmara Winkler - Zajęcia w STUDIO FITNESS XENA :

Taniec nowoczesny Swoje zajęcia poleca wszystkim fanom "funky", "street jazz", "hip-hop" i "disco dance". Zaprasza na naukę tańca nowoczesnego - stylu królującego obecnie na koncertach i teledyskach największych gwiazd muzyki pop. Aktualnie jest studentką Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie (SWPS), w której jako dodatkową specjalizację wybrała psychologię w sporcie. Swoją przygodę z tańcem rozpoczęła od 7 roku życia w klubie tańca towarzyskiego "Alemana", zdobywając tytuły sportowe. W wieku 10 lat rozpoczęła naukę tańca nowoczesnego, w formacji tanecznej V2, która wielokrotnie znajdowała się w finałach mistrzostw Świata, Europy i Polski. Uczestniczyła w wydarzeniach takich jak festiwal w Opolu, "Sylwester z jedynką", "Idol", "Jaka to melodia" i "Taniec z gwiazdami". Miała zaszczyt występować z gwiazdami polskiej estrady m.in.: Marylą Rodowicz, Kasią Kowalską, Marysią Sadowską, Kasią Cerekwicką, Natalią Kukulską, Tatianą Okupnik. Aktualnie prowadzi swoją grupę zawodową ENVY - dance agency, występując dla takich firm jak Intel, Ericsson, Plus, Polkomtel, Nokia i inni. Dagmara ceni sobie na zajęciach szczerość, radość z tańca, solidne ćwiczenie i punktualność. Zaraża swoim optymizmem, wprowadzając na zajęcia niepowtarzalną atmosferę, od wielu lat pracuje z dziećmi w wieku przedszkolnym a także młodzieżą. Instruktor tańca sportowego, w tym fitness i nowoczesny swoje kwalifikacje podnosi na warsztatach, z różnorodnych technik.

 
bn6.jpg
bn13.jpg
Gościmy
Naszą witrynę przegląda teraz 2 gości 
Odsłon : 47867